5/25（土）、楽しみにしていたWSの日 ♪
インドから来日中のスワミジをお招きし、ヨーガ哲学WSを開催させていただきました。
たくさんの方々と、ヨガの学びをご一緒できたこと。
本当に嬉しく思います＾＾
今回のワークショップでは、
「ヨガとは何か」という基本的なところ。
そして、「本当の幸せ」についてをメインにお話していただきました。
色んな角度から、様々な例え話を使って伝えてくれるスワミジ。
初めての方も分かりやすい内容だったのではないかなぁと思います。
ワークショップでのスワミジのお話は、またゆっくり＾＾
クラス内やこちらのブログでシェアさせていただきたいと思います。
午前・午後の座学。
間のお楽しみはランチ♪
この日は、Mayumi先生にお願いし、アーユルヴェーダランチボックスを作っていただきました。
「ランチ、とても美味しかったよ！」
直接感想を伝えてくれたスワミジとMayumi先生♡
イベントの時など、ランチボックスを届けてもらっているMayumi先生。
いつも美味しいごはんをありがとうございます！
講義内だけでなく、空いている時間には直接お話する機会をくださったスワミジ。
何を学ぶかも大切だけど、誰から学ぶかもとても大切だと日々感じています。
気取らず気さくに対応してくださるスワミジから、
「哲学＝小難しい」というイメージが和らいでいったのではないでしょうか。
みなさん「またスワミジに会いたい！」と言ってくださって。
次回は直接話せるように、英語の勉強をはじめました！という方も＾＾
講座終了後は、お時間ある方が残ってくださり質疑応答タイムに。
この時間は、実際に日常生活で感じているお悩みをスワミジに相談する…
という貴重な機会をいただきました。
みなさんそれぞれ、心の中にある想いを言葉にされていて。
それって時に勇気が必要なことだったりすると思います。
なので、言葉にする。
それだけでも大きな一歩。
ご自身の中でその悩み・疑問が良い方向に進んでいるサインなのではないかなと思います。
私は一番後ろで見守っていましたが、
とてもとても良い空間・エネルギーだなぁと感じました。
呼吸法やアーサナ（ポーズ）もヨガの大切な一部ですが、
それ以外の時間も改めて大切にしてきたいなぁと思いました。
安心して心を開ける場所があるって、いいですよね＾＾
ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました！
（集合写真に写れなかったみなさま、ごめんなさい。泣）
遥々仙台へお越しくださったスワミジと友子さん。
貴重な機会をいただき、本当にありがとうございました。
夜行バスで当日朝に仙台に到着し、1日講義。
その日の夜に、また夜行バスで伊勢へと向かうというハードスケジュール。
（パワフルで本当にすごい…！！）
本当に感謝。
次回はもう少しゆっくり、宮城を堪能していただくお時間も取れたらなぁと…＾＾
サポートしてくれた先生方もありがとうございました。
美味しいディナーを作ってくれたUna先生。
準備や後片付けなど、サササ〜っとサポートしてくれるKozue先生。
（銀河食どぅで夜ごはん！）
また来年、お会いできることを楽しみに。
日々、 コツコツと。
ヨガの練習を続けていきましょう ♪
毎日をここちよくするヨガライフを♡
＊Mahalo＊
