来月、10月14日（月・祝）。
お隣の山形県にて「ヤマガタヨガフェス2019」が開催されます！
スタジオマカナで講師をしてくれているKozue先生もヨガクラスを担当されますので、ご案内させていただきます！
「ヤマガタヨガフェス2019」Kozue先生担当クラス
9：30～10：00
「自分を知ろう！ カラダと呼吸を感じるヨガ」／Kozue
右脳と左脳のバランスをとる片鼻呼吸法と易しいポーズを行ないます。
呼吸と体の正しい使い方を知りましょう。
知らないうちに身についてしまった体の癖や習慣をリセットして、自分に合う心地よさを作っていきましょう！
★参加費：1クラス500円
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以下、Kozue先生より当日のご案内です！
2018年にスタートした「ヤマガタヨガフェス」が今年も開催されます。
山形のオーガニックをテーマに YOGA × EAT × MUSIC を丸ごと楽しめる１日です。
会場は、自然あふれる山の中にある山形市／旧双葉小学校。（入場無料）
山のさわやかな秋の空気を体中にたっぷりと吸いこめば、リフレッシュできること間違いなしです。
ぜひ遊びにいらしてください。
●日時：2019年10月14日（月・祝）9:30～16:30
●場所：山形市／旧双葉小学校
ヤマガタヨガフェスお楽しみポイント！
①10の多彩なYOGAクラス
山形、宮城（仙台・石巻）、福島から集う10人の講師のさまざまなクラスに出会えます。
1クラス500円／30分
②限定コラボランチに和菓子セット＜完全予約制＞
ベジお寿司・ビッグバインミー（ベトナムサンドウィッチ）・手打ちそばの３種類のランチと、まんだら生菓子＆お茶も。
ここでしか味わえないスペシャルメニューです！
③音楽ライブ・ワークショップ・マルシェ
山形県内外から、オーガニックなライフスタイルを発信。
自分らしいオーガニックを見つけるヒントがあります。
④静かでノスタルジックなあたたかさがある旧双葉小学校
風が吹き抜ける体育館や教室でのヨガは、みなさんにご体験いただきたい気持ち良さです◎
⑤自分のペースで自由に楽しむ
ヨガ初心者やおひとり参加も大歓迎！
みなさんにヨガの心地よさを感じていただけるように精一杯サポートします。
最新情報はこちら
●HP： http://yamagata-yogafes.fun/
●Facebook： @yamagata.yogafes
●Instagram： yamagata.yogafes
どんどん更新されますので、チェック＆フォローをお願いします！
10月14日(月・祝)は、ヤマガタヨガフェスへ！
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ヨガ以外にも楽しみがたくさんの「ヤマガタヨガフェス」
普段ヨガをしていない方やファミリーでも楽しめそうですね ♪
お出かけがてら、足を運んでみてはいかがでしょうか＾＾
尚、同日10/14は、スタジオマカナでも祝日特別スケジュールにてヨガクラスを開催しています！
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●10：30〜「スーリヤナマスカーラ・太陽礼拝」／Shoko
●14：00〜「ヨガニードラ」／Mayumi
●19：00〜「満月の月礼拝 withキャンドル」／Shoko
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ヨガのある休日をお楽しみください＾＾
毎日をここちよくするヨガライフを♡
Shoko.
