2017年11月*ヨガスケジュール更新しました!

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いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます!

 

11月のレッスンスケジュールを更新しました。

 11月レッスンスケジュール ←

 

来月より長期でお休みとなるクラスや

祝日の特別クラス開催などいくつかご案内がございます。

詳細は、下記ご確認ください^^

 

 

みなさまのご参加、心よりお待ちしております ♪

studio makana yoga

 

11月のお休み

◇11月5日(日) マカナヨガ(Shoko)全クラスお休み

◇11月25日(土)、26日(日) ラージャヨガ(Una)全クラスお休み

◇11月1日〜12月19日 バクティフローヨガ(Emi)全クラスお休み

→Emi先生がヨガの学びのため、インドへ行かれます!
期間中、バクティフローのクラスがお休みとなりますこと、ご了承ください。

お休みに伴い、回数券をお持ちの方は<2ヶ月間期限を延長>させていただきます。
ご希望の方は、レッスン参加の際にお申し付けください。

帰国後は、インドのお話を聞く機会を設けられたらな〜と検討しております♪
また、Emi先生のクラスを受けられる機会も増える予定ですので、お楽しみに^^

 

特別クラスのご案内

<11月3日(金・祝)>
・8:00〜9:15 ラージャヨガ(Una先生)
・10:30〜11:50 ラージャヨガ(Una先生)

※7:00スタートクラスはお休みです。

<11月23日(木・祝)>
・10:30〜11:50 ラージャヨガ(Una先生)
・18:30〜20:00 ラージャヨガ&ヨガニードラ(Una先生)

<11月30日(木)>
・19:20〜20:50 ラージャヨガ&ヨガニードラ(Una先生)

 

水曜朝YOGA長期お休みです

毎週水曜、7:00〜開催していた朝ヨガクラス。
11月よりお休みさせていただきます。

再開の際は、改めてご連絡させていただきます。

尚、月曜&金曜、7:00スタートの朝ヨガは変わらず開催しております!

是非、朝のヨガをお楽しみください。

 

—————————-

 

いつも来てくださっている皆さまも。

お久しぶりの方も。

はじめましての方も。

 

心がヨガに向いたときに。

いつでもお待ちしています♪

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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