いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます！
9月のレッスンスケジュールを更新しました。
→ 9月レッスンスケジュール ←
9月は、インストラクター不在による代行クラス・お休み等、
変則的なスケジュールが多くなっております。
また、新たにスタートするNewクラスもございます！
詳細は、下記ご確認ください＾＾
みなさまのご参加、お待ちしております ♪
Contents
9月のお休み
◇9月4日（月）〜9月10日（日） マカナヨガ（Shoko）全クラスお休み
→Emi先生・Una先生による代行クラスを開催します！
（一部お休みとなるクラスもございます。）
◇9月18日（月・祝） バクティフローヨガ（Emi）全クラスお休み
◇9月22日（金）〜24日（日） ラージャヨガ（Una）全クラスお休み
代行クラスのご案内
9/4（月）〜9/10（日）まで、マカナヨガをお休みさせていただきます。
期間中は、下記スケジュールにて代行クラスを開催いたします。
■9/5（火）13：30〜 お休み
■9/5（火）19：20〜 月礼拝＆ヨガニードラ［担当：Emi］
■9/6（水）10：30〜 お休み
■9/6（水）19：20〜 ラージャヨガ＆ヨガニードラ［担当：Una］
■9/9（土）10：30〜 バクティフローヨガ［担当：Emi］
■9/9（土）13：30〜 ラージャヨガ［担当：Una］
■9/9（土）19：00〜 ラージャヨガ＆ヨガニードラ［担当：Una］
■9/10（日）10：30〜 ラージャヨガ［担当：Una］
■9/10（日）13：30〜 お休み →YOGA ME!新関あや先生のヨガクラス開催日です！
一部、お休みとなるクラスもございますので、
回数券・10クラスパスの期限延長にも対応させていただきます。
ご希望の方は、お声掛けください！
代行クラスの内容・詳細は、別途ご案内させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
Newクラスのご案内
9月より、日曜夜に新しいクラスがスタートします！
＜毎週日曜日＞
20：00〜21：20（80min）ラージャヨガ［担当：Una（ウナ）］
これまで朝のみの開催だったラージャヨガ。
初の夜クラスです♪
ラージャヨガのクラスでは、ヨガのポーズひとつひとつを瞑想的にじっくりキープ。
静かな空間で、自分の内側に意識を向けて…
呼吸法・アーサナ・瞑想法をバランスよく行うことで、心身を整えていきます。
究極のリラクゼーションとも言われる「ヨガニードラ」を取り入れる日もございます。
1日の終わりのリフレッシュ・自分メンテナンスに。
ご参加お待ちしております♪
——————-
いつも来てくださっている皆さまも。
お久しぶりの方も。
はじめましての方も。
心がヨガに向いたときに。
いつでもお待ちしています♪
毎日をここちよくするヨガライフを♡
＊Mahalo＊
