今週末の楽しみは・・・

folder_openYoga&Studioあれこれ

今週末の楽しみは・・・(・∀・)
YOGA!!!

大河原町でのレッスンがスタートしま~す虹
シークエンス考え中キラキラ

新しい場所でのレッスン。
新たな出逢いにわくわく・・・♪
仙南地域でもヨガの輪が広がりますように星
まだまだご予約も可能です!お待ちしておりますラブラブ
(ご予約はホームページから)
Yogaで梅雨の季節のだるさを吹き飛ばしましょう虹
Mahalo黄色い花

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今日のレッスン風景♪

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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