＊Aloha＊
仙台のヨガスタジオ
Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです。
スタジオでのヨガの時間。
今日の午前中はゆったり4名さま。
人数・参加されるメンバーによって、スタジオの空気感が違います。
少ない人数の日は、なんとなくゆったり。
穏やかな優しい空気感に。
満席の日は、エネルギーが満ちているような..
元気なパワーを感じます。
それぞれに良さがあって、どちらも大好きで大切な時間。
そして、ガイドする私のエネルギーもやはり
皆さんに伝わるものだと思いっています。
運のいい人と一緒にいると、運気が上がる…
それとおんなじように。
良いエネルギーも、悪いエネルギーも。
絶対に伝わるものだなぁと思います。
だから、少しでも自分を良い状態に保っていたい。
「自分を良い状態に保つ」
そのためなら、のんびり・ぐーたらの私もストイックになれる。笑
4月から、スタジオレンタルの規模を縮小して..
これまで以上にヨガに集中してく予定です。
小さい方のスタジオ↓は、事務所となります！
ヨガのレッスンで使用するのは、今日の夜クラスが最後。
環境も整えて…
本当に大切なものを大切にしていこう。
大切なものに、時間とエネルギーを集中させよう。
そんな風に考えた時。
私がエネルギーを注ぎたいものは、
スタジオレンタルをすることではなく。
ヨガを伝えること。
スタジオでのヨガの時間
マカナヨガの生徒さん
でした。
スタジオを使ってくださっていた先生方には、
日程を調整いただく等、たくさんご協力をいただきました。
ありがとうございます。
良い状態を保つために、何かを手放すことも必要。
これからも迷ったり失敗したり…
色々経験しながら。
でも、恐れずに進んでいきたいです＾＾
今日のヨガでもお伝えしましたが…
自分のこころ（感覚）に正直に♡
毎日をここちよくするヨガライフを♡
＊Mahalo＊
