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開催日 2024-08-12

ヨガ哲学（「苦」について）［座学とプチ実践］（約60分）

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ヨガ哲学（マインドの活動について）［座学とプチ実践］（約60分）

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【ヨガ×養生法】肝の働きとケア（座学と実践／約80分）

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【ヨガ×養生法】肝の働きとケア（座学と実践／約80分）

2024-08-12

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［季節のヨガ×中医学］秋のヨガと養生法・実践編（約80分）

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［季節のヨガ×中医学］秋のヨガと養生法・座学編（約60分）

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［季節のヨガ×中医学］夏のヨガと養生法・実践編（約80分）

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2021-06-12

［季節のヨガ×中医学］梅雨のヨガと養生法・実践編（約80分）

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2021-03-20

［季節のヨガ×中医学］春のヨガと養生法・実践編（約20分）

2021-03-20

［季節のヨガ×中医学］春のヨガと養生法・座学編（約40分）

2020-12-26

やさしいヨガ哲学［座学］ vol.2（約60分）