2020年3月*ヨガスケジュール更新しました!

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いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます。

 

2020年3月のヨガスケジュールを更新しました。

 スケジュール確認・ご予約はこちらから

 

ご参加を心よりお待ちしております!

 

3月の特別クラス・イベント案内!

◇3月10日(火・満月)13:00〜「満月の月礼拝」

◇3月10日(火・満月)19:20〜「満月のキャンドルヨガ」

◇3月20日(金・祝)10:30〜「春のバランスを整えるスープ付き ♪ アーユルヴェーダ × ヨガ」

◇3月21日(土)10:30〜「スーリヤナマスカーラ・太陽礼拝」

◇3月22日(日)10:30〜「深い眠りのためのアーユルヴェーダ × ヨガ」

◇3月24日(火・新月)19:20〜「新月の月礼拝 withキャンドル」

 

*3/20(金・祝)〜3/22(日)まで、連休特別スケジュールとなります。ご確認ください。

*特別クラス内容詳細は、別途ご案内させていただきます!

 

3月のお休み

・3/22(日)マカナヨガ(Shoko担当クラス)休講
・3/23(月)19:00〜 夜のアーユルヴェーダ×ヨガ 休講
・3/30(月)19:00〜 夜のアーユルヴェーダ×ヨガ 第5週目のためお休み

スケジュール詳細は、ご予約カレンダーにてご確認ください。

 

Information

スタジオレンタル*募集を再開します!

 

 

 


 

 

3月もヨガを楽しみましょう^^

 

心がヨガに向いたときに。

いつでもお待ちしております。

 

——————

ヨガクラスのご予約

ヨガクラス料金

ヨガクラスQ&A

【予約がもっと楽になる♪】ユーザー登録のご案内

【男性の方へ】参加可能クラスのご案内

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毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

 

 

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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