3月からスタート!新規ヨガクラスと新しい先生のご紹介

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3月からのヨガクラスについて、ご案内させていただきます。

来月は変更点が多々ございますので、下記より詳細をご確認いただければ幸いです。

 

3月より新クラススタート!

【月曜日】9:30〜11:00 ヨガアクティブ <担当:Kozue>

【月曜日】19:20〜20:50 ヨガアクティブ/ヨガビギナー(隔週交互) <担当:Kozue>

【火曜日】13:30〜15:00 リラックスヨガ <担当:Kozue>

【木曜日(月1〜2回)】19:20〜20:50 ヨガアクティブ <担当:Kozue>

【土曜日】10:30〜11:50 アーユルヴェーダ×ヨガ <担当:Mayumi> *New講師!

【日曜日(第2・4)】19:00〜20:30 リラックスヨガ  <担当:Kozue>

 

(変更点)
*Emi先生担当クラスがすべて終了となります。
*火曜日13:30〜「マカナヨガレギュラー(Shoko)」が終了となります。
*日曜日19:00〜「フロー&リラックス(Shoko)」毎週開催→隔週開催(第1・3・5)に変更となります。
*Kozue先生クラスが全て90分クラスになります!

 

3月より新しい先生をお迎えします!

先月に引き続き…

スタジオマカナにもうおひとり先生をお迎えすることになりました。

 

Mayumi(まゆみ)先生

 

アーユルヴェーダ講座でもおなじみ、Mayumi先生です!

 

Mayumi先生には、

土曜日10:30〜「アーユルヴェーダ×ヨガ」クラスを担当していただきます。

 

↓詳細はこちらから↓
講師プロフィール・クラス紹介

 

 

新しいクラスも是非お楽しみください♪

 

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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