2023年3月10日めぐる季節の養生法［春の養生法］出てくるものを押さえつけず、伸び伸びと。二十四節気では 「啓蟄（けいちつ）」の時期に入りました。 “冬ごもりしていた虫たちが、土の中からはい出てくる” そんな時…
