10月のヨガクラス追加のご案内です。
台風19号の影響にて、たくさんクラスのお休みをいただいたため、10月22日（火・祝）に振替クラスを開催します！
＼ 10月22日（火・祝）開催クラス ／
● 10：30〜 マカナヨガ アドヴァンス【運動量★★★】
● 13：30〜 マカナヨガ レギュラー【運動量★★】
● 19：00〜 キャンドルヨガ【運動量★】
心身ともに、リフレッシュしにいらしてください?
ご参加を心よりお待ちしております。
毎日をここちよくするヨガライフを♡
スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。
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運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい
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ポーズ以外のヨガ（呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など）にも興味がある
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自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい
そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか？
