2017年10月*ヨガスケジュール更新しました!

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いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます!

 

10月のヨガレッスンスケジュールを更新しました。

 10月レッスンスケジュール ←

 

10月から曜日・時間が変更となるクラスがいくつかございます。

詳細は、下記ご確認ください^^

 

 

みなさまのご参加、お待ちしております ♪

studio makana yoga

 

10月のお休み

◇10月20日(金)〜28日(土) ラージャヨガ(Una)全クラスお休み

→お休みに伴い、回数券・10クラスパス共に10日間期限を延長させていただきます。
ご希望の方は、レッスン参加の際にお申し付けください!

 

キャンドルヨガ開催時間変更のお知らせ(夏期時間終了)

夏季期間中、特別時間(19:00スタート)としておりました、毎週 土曜日「キャンドルヨガ」

10月より従来の時間に戻ります。

<10月以降の開催時間>
18
:00〜19:20(80min)[担当:Shoko]

 

ご予約のみなさま、お間違えの無いようご注意ください。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

ママのためのバクティフローヨガ 曜日・時間変更のお知らせ

これまで、毎週金曜13:00〜開催していた「ママのためのバクティフローヨガ」

10月より、開催日時が変更となります。

<毎週 月曜日>
 13:45〜15:00(75min)[担当:Emi]

 

曜日の変更&レッスン時間も75分に延長いたしました。

ゆったりとヨガをお楽しみいただけます^^

 

「ママのためのバクティフローヨガ」は、最大6名様まで。

お子さまと一緒にご参加いただけるヨガクラスです。

お子さまの年齢制限等は特に設けておりません。
大丈夫かな?とご心配の方は、一度お問い合わせください^^

 

また、お子さまがいることをご了承いただける場合、
お子さま連れではない方もご参加いただけます。

この時間帯がちょうど良いな…という方は、気兼ねなくご参加ください。

子どもたちの笑顔や可愛さも癒やしのひとつになるかなと思います♡

 

ご参加お待ちしております!

 

※尚、上記の変更に伴い、
これまで月曜13:45〜開催しておりました
「バクティフローヨガ」通常クラスは終了となります。ご了承ください。

 

 

——————-

 

夏を通り越して…
朝晩は涼しく、すっかり秋の風に。

体調等、崩されていませんか?

 

呼吸を整えてあげること。

カラダを動かしてあげること。

自分自身を優しく見つめる時間を持つことで、
こころもカラダもメンテナンスしていきましょう ♪

 

いつも来てくださっている皆さまも。

お久しぶりの方も。

はじめましての方も。

 

心がヨガに向いたときに。

いつでもお待ちしています♪

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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