仙台マカナヨガクラス5月よりスタート【ご予約開始しました!】

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こんばんはmoon*

ヨガ&レンタルスタジオ
ヨガ

Studio Makana【スタジオマカナ】のしょうこです。

2015年5月6日(水)より、
スタジオマカナでのヨガクラスをスタートしますヨガ

2015年6月末までの2ヶ月間は、オープン記念として
初回体験レッスン無料キャンペーン中です!

お気軽にヨガを体験しにいらしてくださいね。

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[マカナヨガクラスについて]

<レッスン時間>
 ヨガレッスン 70分 + レッスン後のティータイム
  *ティータイムは自由参加。もちろん無料ですコーヒー
   数種類のお飲みものの中からお好きなものをお選びいただけます。

<料金>
・初回体験 ¥500
・単発1回 ¥2,000
・回数券4回分 ¥6,000(1回当り¥1,500)

 *2015年6月末まで、オープン記念として初回体験レッスン無料キャンペーン中!
  
<定員>
 8名様までの少人数制

<その他> 

・入会金、年会費は不要です
・ヨガマットレンタル無料(ご自身のマットを使いたい方は、ご持参ください♪)
・簡易更衣室あり

[マカナヨガ(仙台) 基本スケジュール ]

◯水曜日◯ 13:30~14:40 ・ 19:00~20:10

◯木曜日◯ 10:30~11:40 ・ 20:00~21:10
◯金曜日◯ 19:00~20:10 
◯土曜日◯ 15:30~16:40 
◯日曜日◯ 10:30~11:40 ・ 14:00~15:10

*月によって変動する場合があります。
 毎月のスケジュールは、予約カレンダーにてご確認お願いいたします。

[レッスン内容]

「ヨガはすべての人のためにある」をモットーに、リラックス効果の高いハワイ生まれのヨガをお伝えしていきます。

心とカラダの健康・美しさ。
そして自分らしく豊かな人生を目指す全ての人のためのヨガです
ヨガ

少人数制でおひとりおひとりの状態をしっかり見ながら、あなたにヨガを合わせていきます。
カラダや心の状態に合わせ様々なバリエーションをお伝えしていきますので、はじめての方・カラダが硬い方・体力に自信のない方も安心してご参加ください。

ヨガの後は心とカラダがすっきりと軽くなり、なんだかhappyな幸せな気持ちになりますはあとそんな余韻に浸りながら、レッスン後のティータイムも楽しみましょう♪

マカナヨガってどんなヨガ?詳しくはこちら

[ご予約方法]

マカナヨガホームページよりご予約いただけます。
 *ご予約はこちらから

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一緒にヨガができることを楽しみにしていますキャー

ご予約お待ちしておりま~す!

mahaloプルメリア

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[YOGAクラス]当日予約はお電話でお願いします♪

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

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2 コメント. 新しいものを残す

  • SECRET: 0
    PASS:
    私もスタジオマカナさんでしょうこさんのレッスン受けたいです^^
    いつか!必ず!!(≧▽≦)

    返信
  • SECRET: 0
    PASS:
    >Mahoさん
    やっと!
    レッスンスタートできる日がきました(^^)
    ホントに!いつか必ず~♪♪
    仙台に来てくださいね(≧▽≦)

    返信

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