大吉♪

folder_open日々のこと

こんばんはお月様
宮城を中心にヨガをお伝えしている、Shokoです。
今日は岩沼の竹駒神社へ初詣に行ってきました鏡餅

3日目の今日は人もまばらで、ゆっくりお参りすることができましたキラキラ
長いと突っ込まれましたが(笑)
だって、昨年の感謝や今年実現したいこと等々、伝えたい事がたくさんあったんだもんキラキラ
おみくじは『大吉』♪

今年は、少しずつですがヨガのレッスンもスタートしていきます黄色い花
ヨガを通して、少しでも日々の生活に笑顔がプラスされるよう、心を込めてお伝えしていきたいと思いますクローバー
ヨガは一生を通して学んでいくもの本
私もまだまだ学びの途中ですが、常に慈愛の心・感謝の心を忘れず、いまあるベストを尽くし、心地よい時間をつくっていけたらと思っていますラブラブ
どうぞよろしくお願いします黄色い花
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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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