朝は美味しいお水を飲んで
朝ごはん
夜は雪が降ってたけど、朝になったらとってもイイ天気
だったので歩いて周辺を散策。
その後、もみじラインを通って日光へ
雪化粧の木々の間から、光が差してキレイ
Android携帯からの投稿
朝は美味しいお水を飲んで
朝ごはん
夜は雪が降ってたけど、朝になったらとってもイイ天気
だったので歩いて周辺を散策。
その後、もみじラインを通って日光へ
雪化粧の木々の間から、光が差してキレイ
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