こんにちは
Shokoです
昨日は久々に早起きして、朝市へ行ってきました♪
海の幸・お野菜・お味噌etc‥
お目当ての品をgetでき大満足です。
買い物が終わったころ、おひさまが顔を出してきました
やっぱり太陽にはパワーをもらいます
今日はルーモさんでのヨガレッスン
今回は、コアの筋肉に意識を向けて、これまでよりちょっとだけ動きを多めに取り入れたレッスンにしたいと思っています。
春・夏に向けてボディメイクをはじめましょ～
まだご予約いただけますので、お待ちしております♪
マハロ
