碧先生による癒しのヨガ 〜ヨガ＆クリスタルボウル〜
開催のお知らせです。
—————————
日常を忙しく過ごしている皆様へ。
クリスタルボウルの音色と共に、ゆったりとした時間と空間の中で心身を癒すひと時を過ごされてみませんか？
身体も心も癒す『陰ヨガ』とクリスタルボウルの波動を楽しんでいただけます。
陰ヨガは１つひとつのポーズを３～５分ほどキープすることで、身体の奥深くの筋膜などに働きかけて、深いリラックス感を味わうことができます。
ボウルの波動は、空気中よりも水中のほうが伝わります。
耳で聴き取ることができない周波数も身体の中の水分が感じ取り、更にリラックス感が倍増～！！
お気持ちとお時間がよろしければ、ご参加くださいませ。
⬛日 時
８月２１日（日） １０：１５～１１：４５（９０分）
※開始５～１０分前後にお越しください。
⬛開催場所
スタジオマカナ
⬛定員
１２名（※１名から開催いたします。）
⬛参加費
３，０００円
⬛持ち物
動きやすい服装、水分補給用飲み物、タオル
※マットをお持ちの方はご持参ください。
※レンタルマットもございます（有料）。
⬛講 師
ヨガスタジオbe-conscious主宰 碧（あお）
⬛お申し込み方法
○お電話〉〉〉05033462414
留守伝に切り替わりましたら、伝言をお願いします。
折り返しは090から始まる携帯番号でおかけします。
○メール〉〉〉ao.be.conscious@gmail.com
メール送信後、２～３日が過ぎてもスタジオから返信がない場合は、お手数ですがご連絡をお願いします。
特にgmail、yahooなどフリーメールの方は受信ボックス外に届き、確認が遅れることもあります。よろしくお願いいたします。
みなさまのご参加、お待ちしております♪
