夢に向かって進んでいるとき 〜エネルギーは伝わる〜

folder_openYoga&Studioあれこれ

夢に向かって進んでいるとき。

人はキラキラと輝くのだなと。

 

そして。

そんな人と一緒の時間を過ごしていると、パワーをもらえる。

なんだか私までわくわくしてしまう。

 

 

「やっぱりエネルギーは伝わるものだな」

 

そんなことを改めて実感した先日のヨガタイム。

 

 

宮城にいる数日間の貴重な時間を使って。

ヨガをしに来てくれた生徒さん。

 

 

自分を整えることの大切さを知っているYogini♡

(お土産もありがとう♡)

 

 

 

やりたいことを見つけて

夢に向かって進んでいるとき。

 

夢が現実となって

自分の好きなことをしているとき。

 

 

とても楽しく幸せなことだけど

だからといって、毎日Happyだけではない。

 

 

つらいことも苦しいことも。

上手くいかなくて悔しい思いをすることも。

 

 

不安になったり、寂しくなったり。

誰かの言葉に迷ったり、落ち込むことも。

 

もう嫌ー!ってなってしまうことも、あるかもしれない。

 

(私はたくさんありました。今でもたまにある…)

 

 

だけど大好きなことだから。

やっぱり進んでいきたいと思う。

 

 

そんな全部を受け止めて。

進むことをを決断して。

 

今、目の前にあること。

はじめてのドキドキや不安も。

わくわくや喜びも。

 

全部含めて、楽しんでいる。

 

 

そんな人は、強く美しいなと感じる。

居るだけで周りに人にもパワーを与えることができる。

 

 

輝きが増していたMさん。

素敵なエネルギーをありがとう ♪

 

 

 

私も良いエネルギーを伝えられる人でありたいな。

毎日を大切にしよう。

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

前の投稿
インドとヨガのお話し会 〜ご参加ありがとうございました!〜
次の投稿
最初はひとりから 〜広がっていくヨガの輪〜

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up