こんばんは
仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです
ゆらゆら揺れる~
キャンドルの炎
見ていると穏やかな気持ちになって。
心安らぐ、神秘的な光。
なんだかちょっと…
気持ちよ~く眠くもなる。笑
リラックスしている証拠ですね。
今後、月に2回。
新月
満月
の日にキャンドルヨガの開催を検討中です
ゆらゆら煌めくキャンドルの光の中で。
いつもより呼吸&瞑想の時間を少し長めにとって。
自分を大切に愛おしむような..
ディープリラックスヨガにしようかな~
スタート日が決まりましたら、また改めてご案内いたしますね!
本日の昼ヨガはたまたま!
旦那さまが転勤族~というメンバーが集まりました。
“転勤あるある”みたいな…笑
お話を聞いていて私もとっても楽しかったです
そして夜クラスは20:00~
ご予約のみなさま、お待ちしております。
mahalo










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