Aloha
～ 仙台のヨガ&レンタルスタジオ ～
Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです。
ヨガをはじめたきっかけ。
皆さんそれぞれ、色々なきっかけがあるかなと思います
私がヨガをはじめたきっかけは、「ストレス」！
それはある日突然、上司が変わったことからスタートしました。
上司と言っても直属の上司ではなく部長。
この部長に変わった日から、少しずつ少しずつ。
私はストレスを溜めていったようです。笑
このお方、とーってもくせ者でして…
それまでは楽しく仕事をしていたのにー！
早くいなくなれ～！キーっ！と何度も思いました。笑
でも、この嫌な人が私にとって
「ヨガをはじめるきっかけを与えてくれた人」
あの時、ストレスを感じていなかったら。
好きな仕事ができてたし、周りの人たちにも恵まれていた。
仕事辞めてたかな？そもそもヨガに出逢えてたかな？
そう思います。
そんな話を先日レッスン後にしていたら…
「その上司に感謝ですね！」
…と生徒さんがおっしゃってくれました
そう。
私も今はその上司に少しだけ感謝しているのです。
（今でも嫌いだし、ありがとうなんて絶対言わないけど。笑）
そのストレスがあったお陰で、ヨガをはじめるきっかけができた。
大好きなヨガに出逢えて 
ヨガを通して素敵な人たちと出逢えて。
実はもっともっと前にヨガを知って、ずっと興味はあったのです。
惹かれるものがあった。
それでも、なかなかヨガを始めない私。
そんな私がヨガに出逢えるように。
この出来事がやって来たのでは無いかな～と思っています。
それ以来、一見「嫌だなぁ・・」と感じることがやって来た時は。
「そっちじゃないよ～！」
とゆう道しるべだと受け取っています。
考え方を変える事が必要なのかもしれないし。
行動することが必要かもしれない。
何かを手放すタイミングかもしれない。
そうやって日々の出来事を見ていると、嫌な出来事もちょっと楽しい。笑
その渦中に居る時には、そうも思えなかったりするんですけどね。。
そんな日々の出来事も学び
ヨガは生活を通して学び実践するもの
今この瞬間・この場所に学びがあり、成長のきっかけがあります。
アーサナ（ポーズ）をすることだけがヨガではないんです。
日々の出来事を見つめてみるのも面白いですね
毎日を心地よくするYoga Lifeを♡
Mahalo
ヨガスタジオ Studio Makana［スタジオマカナ］
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青葉区花京院のヨガスタジオです。
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