今日は仙台でYIC（ヨーガ教師養成講座）の説明会＆体験会がありました！
私が今、一番気になっている講座
来年の1月から第8期仙台YICがスタートするようですよ～
日程的にも今回は参加できるかわからないけれど・・・
木村 慧心先生の話を聞いてみたかったのと、
Ｙｏｇａセラピー（ヨーガ療法）を体験してみたかったので参加してみました
お話を聞いていて、すごく面白くて‼(≧▽≦)
Ｙｏｇａセラピー（ヨーガ療法）と言われる分野では、科学的・医学的な面からヨガの効果を研究・証明されていて、
健康な方だけでなく、病気を抱えている人にもアプローチできるもの。
ヨガの発祥の地インドや欧米諸国では、医療現場でも用いられています。
とてもとても深～いヨガの世界
勉強したいことがありすぎて、何から手をつけたらいいやら（笑）
常に新しい学びがあることにワクワクします♪
でも、この『ワクワク』できる心が大事だと、木村先生もおっしゃっていましたよ～(・∀・)
心が疲れているとこの『ワクワク』がなくなっちゃいますからね
最近、『わくわく♪ウキウキ♪』してますか？
Mahalo
