こんにちは、スタジオマカナです。
本日はカウアイヨガMayumi先生よりレッスン開催のお知らせです!

12/26(土)
カウアイヨガ1時間のレッスンでは、 アシュタンガヨガを取り入れた体に優しいヨガや瞑想。
最後にアーユルヴェーダの豆知識をお伝えするという内容になって います。
◆日時
2015年12月26日(土)
◆時間
①12:30~13:30(定員8名様)
◆料金
1Lesson 1,000円
※マットは別途となります。
スタジオでレンタルする場合は、200円となります。
ご予約時、レンタルが必要かどうか連絡をお願いします。
両替はできませんので、 できるだけちょうどの金額をご準備下さい。
◆集合時間
ご記入いただきたい書類がありますので、 レッスンが始まる10分前にはお越しください。
◆服装&持ち物
・動きやすい服装
・フェイスタオル(ポーズのサポートで使います)
・お飲み物が必要な方はご自分でご用意ください。
※シャバーサナの時は体が冷えますので、 羽織りものなど各自お持ち下さい。
◆お申し込み方法
ホームページお問合せフォームからお申込み下さい。
メッセージ欄にどちらの時間帯にご参加希望か、 マットのレンタルは必要かご記入下さい。
カウアイヨガからお返事をお送りしますので、 お返事確認いただいた時点で予約完了となります。
今回は、女性限定とさせていただきます。
※カップルでのお申込みの場合は、男性もOKです。
Instagram kauaiyoga.sendai2015
みなさまのご参加、心よりお待ちしております。






















