ずっと再開したいと思っていた、対面でのヨガクラス。
この秋から。
今住んでいる宮城県川崎町・青根温泉近くの自宅にて。
少人数制のヨガクラスをスタートいたします！
すでにインスタ（@shoko_makana）ではご案内しておりましたが、ご予約を開始いたしました。
詳細は、下記「森のヨガ」ページにてご覧いただけます。
→日常から少し離れて 自分のために息をつく「森のヨガ」ご案内
こちらのスペースでは、少人数制ヨガクラス + プライベートヨガクラスを行います。
少人数制クラスは、定員おふたり様。
こちらもほぼ、プライベートです。笑
スペース的には、もう少しお入りいただけるのですが…
駐車スペースの関係上、このような形での開催となりました。
森のヨガ時間は、のんびり・ゆったり。
こころやカラダが疲れたときに。
羽を休めに来るような場所にできたらいいなと思っています。
森の中の隠れ家のような場所。
公共の交通期間はありません。笑
近隣の市町村でしたら、だいたいどこから来ても車で40分〜1時間程度。
山形からも、意外と近いかもしれません。
（我が家はいつも、山形に買い物へ行っている！）
サクッとヨガして帰るというよりは、ショートリトリートのように。
ヨガをして、お茶を飲みながらボーッとしたり、おしゃべりしたり。
お時間に余裕を持ってお越しいただけましたら嬉しいです。
日常からほんの少し離れて。
こころやカラダをスローダウンして。
一息ついていただけますように…♡
ヨガのポーズだけにこだわらず。
呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学 etc.
様々なヨガの実践ができたらいいなと思っています。
自然に囲まれた森の中は、瞑想の実践にはもってこい！の場所です＾＾
プライベートにてご予約の際は
「ただ、お話がしたい！」とか「ヨガの活動について聞きたい！」とか。
フレキシブルにアレンジ可能です＾＾
まだスタートしたばかりで、開催日数は、とても少ないのですが。
ご要望に応じて日程を増やすことも可能です！
ご希望の曜日・時間帯がございましたら、ぜひお知らせください＾＾
ちなみに。
これからの季節は、すごく冷え込みますし、雪も心配なので…
冬季 12月〜2月は、開催するかどうか検討中です。
今年中にヨガしたい！
という方は、ぜひ11月までにお越しいただけたら嬉しいです＾＾
あと、猫が自由にしております…♡
ご了承いただける方のみ、ご参加をお願いいたします。
（アレルギーの方、すみません。泣）
みなさまとお会いできること。
楽しみにお待ちしております！
スタジオマカナ しょうこ
