2018年12月*ヨガスケジュール更新しました!

folder_openほっこりヨガDays

いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます!

 

2018年12月のヨガレッスンスケジュールを更新しました。

 12月レッスンスケジュール ←

 

12月も特別クラス・イベントなど、盛りだくさんです!

みなさまのご参加、心よりお待ちしております♡

 

2018年、最後の1ヶ月を楽しみましょう ♪

 

12月のお休み

◇12月1日(土)バクティフローヨガ 休講

◇12月1日(土)〜2日(日)ラージャヨガ 全クラス休講

◇12月9日(日)マカナヨガ 休講 → アーユルヴェーダイベント開催!

◇12月10日(月)18:30〜 バクティフローヨガ 休講

◇12月16日(日)ラージャヨガ 全クラス 休講

◇12月21日(金)〜12月23日(日)ラージャヨガ 全クラス 休講

◇12月25日(火)マカナヨガ 全クラス休講

◇12月29日(土)10:30〜 バクティフローヨガ 休講 → 年末イベント太陽礼拝108開催!

◇12月29日(土)13:30〜 マカナヨガレギュラー 休講 → 年末イベント太陽礼拝108開催!

 

*休講に伴い、他講師がクラスを担当する「代行レッスン」の開催もございます!
 スケジュールの詳細は、ご予約カレンダーにてご確認ください。

 

12月の代行・特別クラス、イベントのご案内

◇12月9日(日)10:00〜  Yoga × Ayurvedic Food WS!!(満席・キャンセル待ち受付中)

◇12月14日(金)19:00〜「マントラフローヨガ」

◇12月16日(日)19:00〜 Una → Shoko代行「スーリヤナマスカーラ・太陽礼拝」

◇12月23日(日)19:00〜 Una → Shoko代行「月礼拝とキャンドルヨガ」

◇12月24日(月・)8:00〜「ラージャヨガ」

◇12月24日(月・)10:30〜「癒やしのアロマヨガ」

◇12月24日(月・)13:30〜「ヨガとクリスマスケーキの会」※リピーター様限定

◇12月27日(木)19:00〜「ご褒美ロングヨガニードラ」

◇12月29日(土)13:00〜 年末イベント「太陽礼拝108!!」

 

→特別クラス詳細はこちらから

——————

 

年末は30日(日)までクラスを開催しています!

 

ヨガでこころもカラダも整えて。

いらないものは手放して。

新しい年を心地よく迎える準備をしていきましょう。

 

大掃除と一緒に、自分自身のメンテナンスも忘れずに ♪

 

いつも来てくださっている皆さまも。

お久しぶりの方も。

はじめましての方も。

 

心がヨガに向いたときに♡

いつでもお待ちしております。

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

 

——————

ヨガクラスのご予約

ヨガクラス料金

ヨガクラスQ&A

【予約がもっと楽になる♪】ユーザー登録のご案内

男性の方のヨガクラスご参加について

前の投稿
<11/17更新>2018年11月*ヨガスケジュール更新しました!
次の投稿
★12月★特別ヨガクラスのご案内

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up