こんにちは
仙台のヨガスタジオ・Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです
昨日はご予約の無い時間帯にスタジオをちょろっと抜けだし…
泉へ！
ずーっと気になっていた場所。
「農風Cafe 杜ノ遊庭（もりのあしびな）」さんへ
泉にもこ～んな気持ち良い場所があったんですね。
今日のお楽しみは“Cafe”ではなく….
クリスタルボウル奏者・音楽療法セラピスト 遠藤園子さんの演奏会
マウイで少しだけ触れたクリスタルボウル。
その後もずっと気になる存在で。。
この日をとてもとても楽しみにしていました
そしてこの日は「父の日」！
男性の方は無料で参加できるというスペシャルな企画。
…ということで、男性の方もたくさん参加されていました（＾＾）
はじめに園子さんが“父”への想いや思い出のエピソードをお話してくれました。
その穏やかであたたかい声とやさしい笑顔。心にグッとくるエピソード。
お話を聞いているだけで癒やされてしまう…。少し泣きそう。。
その後はたっぷり。クリスタルボウルの音色を楽しみました。
綺麗なボウルたち。
神秘的なクリスタルボウルの音色に包まれて…。
座って聴いたり。
仰向けになったり。
自分の好きな体勢で。
すごく自由な感じ！
寝てもOK。寝息をたててもOK～
こんな風にたくさんのボウルの、ちゃんとした演奏を聴いたのは初めてでした。
頭の中・カラダの中がグルグルしたり。
手足が温かくなってきたり、ピクッと動いたり。
スヤスヤ寝たかと思ったら、終わり頃にスカッと目が覚めて…
その後は、心もカラダもすっきり。
生まれ変わって目覚めた朝のよう…!!
と～っても清々しい気分。
まだ良くわからないけど、なんか気持ちいい～
ヨガのシャバーサナの後と似たような感覚
そんなクリスタルボウル体験でした。
そして、また聴きたい！
もっと色々知りたい！
…と思ったのでした
演奏会の後は、あしびなさんのチャイをいただき…
梅干しとお塩もゲット♪
食べるの楽しみ
さて。
本日のスタジオはフル回転!!!
講座・イベント・個人練習等盛りだくさんです。ありがとうございます。
そして今日は夏至＆大安という、なんとも縁起が良さげな日。
そんな日に我が家はお引っ越しです
あんまりそ～ゆ～の気にしないのですが…たまたま良き日に当たりました。
今日も素敵な1日を…*☆
