2015年2月*ヨガレッスンスケジュール

folder_openほっこりヨガDays

2015年2月、ヨガレッスンスケジュールのご案内ですヨガ

2月は、2回しかスタジオを確保できず…
さらに変則的なスケジュールとなっております。。

ヨガのクラスを楽しみにしてくださっている皆さま、大変申し訳ございません。

日程のご確認、よろしくお願いいたしますペコリ

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雪えずこホール 練習室1 【宮城県柴田郡大河原町】

<レッスン日>
・2月11日(水)祝日 
 ・・水曜日(祝日)の開催です。お間違えのないようご注意ください。

・2月28日(土)


<レッスン時間>
① 9:20~10:20 リラックスヨガ
② 10:40~11:40 ボディメイクヨガ

「練習室1」までの道のり
 (分からない場合は、えずこホール入口を入って左手側の受付にてご確認ください。)

★ご予約はこちらから

★お問い合わせはこちらから

★Studio-Makanaホームページ

レッスンに関するご質問やご感想。
また、不安な事などありましたら、いつでもお問い合わせくださいヨガ

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寒い日が続きますので、必要な方は、
★ブランケット
★羽織もの
★あったか靴下(お休みのポーズで寒いときに使用します)
などご持参くださいハート

それでは、2月もお会いできることを楽しみにしています(*^^*)♪

mahaloプルメリア

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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