おさんぽとカフェ

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GW後半~虹
今年は遠出はせず、近場で楽しみます(*v.v)♪
今日はいつもの通り、まずはお散歩から!
1時間くらい歩きました足あと

公園でつまみ食い!
ベーグル♪

そして、ケーキタイム~コーヒーキラキラ

富沢のとっても可愛いカフェでした。

隣のお花屋さんも素敵だった黄色い花
公園でオレンジ色の可愛い木も見つけましたクローバー

好みの木を見つけると興奮します(笑)
GWですが、いつも通りこんな感じです(・∀・)
明日も富沢!
今度代行させていただく、ヨガサークルのレッスンにおじゃましてきますアップ
先生とも初めてお会いするので、楽しみです。
マハロ~黄色い花
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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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2 コメント. 新しいものを残す

  • SECRET: 0
    PASS:
    しょうこちゃん、代行よろしくお願いします。
    頑張ってね。

    返信
  • SECRET: 0
    PASS:
    >Yukoさん
    Yukoさん、貴重な機会をいただき、ありがとうございます♡
    今日レッスンに参加してきました~。
    碧さんも、碧さんのヨガも大好きになっちゃいました(≧▽≦)

    返信

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