[Makana yoga]レッスン時間変更のお知らせ

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こんにちは天気

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです。

9月よりマカナヨガのレッスン時間が一部変更となります。

<変更内容>

*水曜日 夜クラスmoon* [変更後]19:30~20:40  [変更前]19:00~20:10

*金曜日 夜クラスmoon* [変更後]19:30~20:40  [変更前]19:00~20:10

水・金曜日夜クラスの開始時間が30分遅くなります。

会社帰りに通ってくださる方が多いため、余裕を持ってご参加いただける時間帯に変更いたしました。

早めにスタジオに着く方は、フリースペースでお寛ぎくださいね♪

フリースペースは飲食も可能ですので、軽食をお持ちいただいてもOKです。

8月・9月ともにヨガクラスのご予約受付中ですチェック

カレンダーマカナヨガレッスンカレンダー

最近は、皆さんヨガが習慣になってきているようでハート
週1~2回ペースで通ってくださる方も増えてきました。

ヨガの時間を共有できること、とても嬉しく思います。

体験レッスンも引き続きご参加いただけます!

マカナヨガのクラスは、ヨガをはじめたばかりの方もたくさんいらっしゃいます。
安心してお越しくださいねニコ

それでは本日夜もヨガクラスでお待ちしております星

mahaloプルメリア

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ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]
JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
ご自身の心とカラダのために、ヨガを習慣にしてみませんかお顔
少人数制のヨガクラスです。

マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

☆スタジオレンタルも承ります!
あなたのスタイルでお教室・WS・レッスンなど始めてみませんか?
定期レンタルも受付中。お気軽にお問い合わせください☆
*練習など個人利用も可能です。

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

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