AVEDAホリデーギフト☆

folder_openヨガのお供

Alohaヤシの木

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

楽しみにしていたものが届きましたお顔

アヴェダのホリデーギフトプレゼント

「チャクラ7バランシングギフト」

いつもヨガレッスンで使っている、あの香りです!

生徒さんに
「今年のアヴェダのクリスマスコフレ、チャクラミストありますよ~♪」
と教えてもらって、すぐに予約しました!

店頭ではすぐに売れちゃうって聞いて予約購入しましたが、
AVEDAの公式オンラインショップでは、まだ販売しているようです^^

ヨガのレッスン前。
そして、シャバーサナの時にシュシュッとしてます。

手軽で楽ちんでほんわか香るのでオススメです。

うちのスタジオでは、シャバーサナの時に使っている
「ハートチャクラ(第4チャクラ)」の香りが人気です。

「とっても良い香りがしました~」

「何の香りですか?」

…と、いつもご質問いただきます。

「ヨガの最後のご褒美ですね」

そんな風におっしゃってくださる方もお顔

“香りのご褒美”

…とっても素敵な表現!!
そんな風に感じられる、その方のお心が素敵ですはあと

全種類揃ったので…
今後のレッスンで、新しい香りも使ってみたいと思いますキャー

お気に入りがあったら教えてくださいね。

ヨガの時間は、ゆ~っくりと深く呼吸をしていきます。

深い呼吸だからこそ、その空間・香りも大切ですよね。

香りについては、もっともっと深めていきたいな。

そんな香り繋がりで…

今週末は午後のヨガクラスをお休みさせていただき…
香りのお勉強に行ってまいります~♪

アロマとはまた違ったもの。
ヨガに取り入れられないかな~と。

今からとってもわくわくですほし

それでは、今日も素敵な一日を…*★

Mahaloプルメリア

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ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]
JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダのメンテナンス。ヨガを習慣にしてみませんかお顔
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。

マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

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