いつもヨガクラスへのご参加、ありがとうございます！
2026年1月、オンラインヨガのご案内です。
12月は、様々なスケジュールの調整や急なトラブルなど…
ご協力いただき、本当にありがとうございました。
新しいスペースでの生活も、少しずつ落ち着いてきました＾＾
新年は、1月2日（金）からクラスをスタートします！
生活リズムに変化が出やすい年末年始。
いつもと同じようにヨガの習慣を続けることは、バランスを保つサポートになります。
リラックスヨガ＆瞑想法のゆったりとしたクラスからスタートしていきますので、帰省などでお疲れ気味の方・たくさん食べてカラダが重いー！なんて方も、安心してご参加ください＾＾
ずっとヨガが気になっている…
そんな方は、1月から始めてみませんか＾＾
やったことが無いことをどんなにイメージしてみても、わからない。
自分に合うのか・合わないのか。
楽しいのか・楽しくないのか。
好きなのか・そうでもないのか。
それを知るために。
ずっと気になっていたことをやってみる！（もちろん、ヨガ以外のことでも＾＾）
そんな新年のスタートは、いかがでしょうか ♪
1月もどうぞよろしくお願いいたします。
【2026年1月】 オンラインヨガ スケジュール
□ オンラインヨガ会員様
マイアカウントページから、スケジュールのご確認 ・クラスへの参加が可能です。
https://www.studio-makana.com/my-account/
特別クラス・変更点
◎ 1月2日（金）クラス時間変更
10：00〜11：00「2026ヨガはじめ！リラックスヨガ・瞑想法（60分）」
◎ 1月11日（日）夜クラス → 1月12日（月・祝）に変更
オンラインクラス 参加方法
□ Zoomのダウンロードと操作方法
□ オンラインヨガ お申し込み〜受講までの流れ
□ ご質問・ご相談などは、お問い合わせフォームから、いつでもご連絡ください＾＾
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ご参加を心よりお待ちしております！
スタジオマカナ しょうこ
