お盆休み

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火曜日から始まったお盆休みも今日で終わり。
休みってホントあっという間ビックリマーク
今年は特に予定も入れず。
休み中は、
『思う存分、ヨガしたい!』
と思っていたのでキラキラ
セルフプラクティスはもちろん、
ヨガの本やテキストをパラパラめくったりして・・。
また新たな気付きや発見がありました(^^)
それ以外は基本ダラダラコース。
でも、大好きな花火は見に行きましたアップ
シートに寝ころがって見る花火は最高~キラキラ
地元は田舎なのでそんなに混まないのです。

大河原の花火大会では、花火が暴発して・・。
途中で中止になりましたあせる
前の方に居て、打ち上げ場所からもすごく近かったので、ちょっとコワかった~DASH!
そして最終日の今日は、ぷらっと秋保大滝へクローバー
自然の中、気持ちいーい♪

川の水はすごーく冷たくてキラキラ
それまでの暑さが嘘のように、一瞬で涼しく。

子どもたちは、水着や裸ん坊でしたv(^-^)v
夏にピッタリのひんやりスポット。
ただ、滝に降りるまでの階段が急なので、
動きやすい格好で行くことをおすすめします。
帰り道。
昔ながらのかき氷器を見つけて

茶屋でひと休み。

その後、定義山へ寄り道。
三角あぶらあげをペロリ。
やっぱり揚げたてが一番(*^ー^)ノ

そのまた帰りにカフェに寄り道。
今度はパスタを食べて・・。

あ~なんか食べてばっかりだ(・∀・)笑
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aloha~☆
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秋晴れドライブ♪

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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