マウイ12日目

folder_openヨガリトリートinマウイ*2012

アロハ黄色い花
マウイに来て12日が経ちました虹
なんかあっという間ですドンッ
残りあと11日!!
働き初めてから、自分のためだけにこんなに時間を使えることってなかったし、毎日大好きなヨガをして、新しい学びを得て・・キラキラ
しかもここはマウイ島黄色い花虹
こんな贅沢な時間って、なかなか作れないと思います。
1日1日を大切にキラキラ
感謝の気持ちを忘れずに、残りの日々を過ごそうと思います。
でも早く日本の皆にも会いたいですラブラブ
やっぱりちょっと寂しい・°・(ノД`)・°・笑
今日は朝ヨガの後、自由時間でした♪
私はジャグジーTime!
そしてそして、チャクラや瞑想・ナダヨガを教えてくれるK先生をパチリカメラ

とっても綺麗な音色でした~♪
明日はお休みです(ノ´▽`)ノ
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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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