来るだけで女子力アップ♪

folder_openYoga&Studioあれこれ

心躍る春♪
卒業シーズンでちょっぴり切なく、また新たなチャレンジや出逢いにワクワクする季節でもありますね桜
春の陽気に誘われて・・コスモスなのか、
暖かくなり体験レッスンのお申し込みも増えてまいりました。
ありがとうございます音譜
春は、これまで寒さで縮こまっていたカラダが暖かい気候とともに緩み、デトックスにも最適な時期キラキラ
ヨガでは、呼吸法やねじりのポーズで内臓を刺激し、カラダの中に溜まっている老廃物の排出を促していきます。
こころもカラダも軽~く♪不要なものを手放して。
新しい季節を楽しみましょうチューリップ黄チューリップ赤チューリップピンク
『来るだけで女子力アップしちゃいそう♪』
これは、私がヨガレッスンさせていただいてるStudio LUMO Collectionに初めて来てくださったお客さまがおっしゃっていた言葉キラキラ
ヨガ以外にもアロマ・フラ・ベリーダンス・ネイル・マッサージetc..
様々なレッスンやセミナーが盛りだくさんなルーモさん。
ここでレッスン場所をご紹介♪
場所は、仙台駅から徒歩8分・広瀬通駅から徒歩1分とアクセスに便利!
$ほっこりヨガDAYS  ~いつも心にrelaxを・・~
目の前にサンクスさん、道路を挟んでお隣はキルフェボンさんケーキラブラブ
こちらの第二勝山ビルです。

入り口にはルーモさんの看板があります。

こちらの入口からエレベーターに乗って5階へアップ
エレベーターを降りると、素敵な扉がお出迎えドア

扉が2箇所ありますが、ヨガレッスンのお客さまはエレベーターを降りて正面の『studio』と書かれた扉から中にお入りください。
中に入ったら、始めての方はヨガレッスンを受けに来たとお伝えください。
ご案内させていただきますラブラブ
スタジオはまだオープン1年ということもあり、ピカピカキラキラ

少しライトダウンし、優しい光のなかでヨガをしていきます。
新しい何か・新しい出逢いを見つけに・・黄色い花
是非お気軽にお越しください(*^^*)
マハロ黄色い花

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

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2 コメント.

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    ボランティア仲間から仙台は復興需要で湧いているとのこと。
    これだけ環境良いと大盛況間違いないですね。
    三陸に入った帰りにでも見学させてもらおうかな?
    女子力アップ・スタジオ、、、男子禁制でしょうか?(笑)

  • SECRET: 0
    PASS:
    >むさしのヨギー やすさん
    もちろん、男性の方も大歓迎です‼
    是非、お越しくださいませ♪

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