自然の恵み

folder_open日々のこと

またまた色々収穫してきました☆

キュウリにシシトウ、トマト。
ナスはお隣さんからのいただきもの♪
今晩は、これらを使ってごはんの準備ナイフとフォーク
自然の恵み、美味しくいただきますキラキラ
将来は、マイ畑を持って色んな野菜たちを育てながら生活するのが夢星

今日はどしゃ降り~雨
梅雨明け、待ち遠しいですね。
Mahalo黄色い花
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感謝♪心とカラダに染みわたる美味しさ

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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