珈琲と葡萄の会 〜ティータイムいろいろ〜

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こんにちは天気

仙台のヨガ&レンタルスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです。

今日は気持ちの良い秋晴れでしたねsunset

しかも今日の私はお休みフッ

何をするでもなく。
窓際に敷いたヨガマットの上でごろごろしてるだけで…
ん~幸せはあと

夕方、パークヨガの下見に榴岡公園へ行ったら、
たくさんの人で賑わっていました。

シルバーウィークですもんね!
連休のみなさまは楽しんでくださいね♪

さて、スタジオでのティータイムいろいろコーヒー

先日は生徒さんが美味しい珈琲豆を持ってきてくれて…キャー

レッスン後、ガラガラと珈琲豆を挽くところからスタート!

久々に丁寧に淹れた珈琲を楽しみました。
(マスターでありマネージャーのミッシーさんが淹れてくれました♪)

インドネシアの高級な珈琲豆!
お味はもちろん、珈琲の色まで全然違~う!上品なツヤツヤ感キラン

しかも、一旦スタジオに来てくださっていたのに、
豆を取りにまた自宅に戻ってくださったのです。。。

豆挽けるんですか?→うちに豆いっぱいあるんです!→皆で飲みません?→取りに行ってきま~す走る

という流れで。

その行動力と軽やかさ!
素敵すぎる…。好きです。

さらにこの日は美味しい葡萄もいただき…

珈琲と葡萄の会になりましたお顔

とある日は、もちもちの会。

「いつも長居してしまってるので…」と、
もっちもち美味しいおやつをいただきましたチェック

ホントいつも面白い話をしてくださるので、楽しくて仕方ない笑

先日もまるでコントのような話に爆笑。。ほし
なんで日常でそんな面白い場面に出くわすの?っていつも思います。笑

とある日は…

クッキーハート・ふきだし

ずっと行きたいと思いつつ、まだ行けてない…
デイリーズマフィンさんのクッキーをいただきました。

なんと生徒さんのお知り合いの方がやっているらしい!
スタジオからも結構近いし、とっても美味しいとのことで、よく話題に上がるお店ですお食事

チョコチップクッキー、大好きです。
ありがとうございましたお顔

ヨガの時間もその後の時間も…
いつもありがとうございます。

スタジオマカナでは、70分間のヨガレッスン。
その後、ティータイムの時間を設けていますはあと

同じスタジオのヨガに集まるメンバー。

会社とか地域とか年代とか…色んなもろもろ関係なく。
心地のよい繋がりができたら嬉しいな~と思っています。

自由参加なので、ヨガだけ楽しみに来ていただいても大丈夫ですLOVE

ラストは「いたがき」のロールケーキ。

差し入れでこれ。
テンションあがりましたはあと

いつもありがとうございます。

Mahaloプルメリア

ガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランド

ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]
JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

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ご自身の心とカラダのために、ヨガを習慣にしてみませんかお顔
少人数制のヨガクラスです。

マカナヨガってどんなヨガ?
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*練習など個人利用も可能です。

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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