*Last Lesson*ありがとうございました♡

folder_openYoga&Studioあれこれ

Alohaハイビスカス

~ 仙台のヨガ&レンタルスタジオ ~
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

昨日は、1年間マカナヨガに通ってくださったMさんのラストレッスンでした。

最後は1年間の集大成!
プライベートレッスンを受けてくださいました。

新たな土地でスタジオを見つけるまで、ご自宅でもヨガができるように 英雄のポーズⅡひらめき

自宅での練習方法について。

そしてこれまでのアーサナの振り返り♪

疑問のあるアーサナも再度確認させていただきました。

最後はティータイムで美味しいおやつを食べながらコーヒー
たくさんお話しました音符

スタジオをオープンしてから、ほぼ一緒に歩んできたMさん。

ヨガでの変化をたくさんシェアしてくださり
私のほうが学ばせていただいてました。

そして。

インストラクターとして本格的にスタートしたばかりの私を
たくさん勇気づけてくださいました。

私の成長を見守ってくださった方のひとりです。

体調が悪い時は、言わなくてもバレちゃう・・・笑

本当に大好きです♡

ということで、最後はハグしてお別れしましたバンザイ

しばらくお会いできなくなってしまうのはとっても寂しい~sweat*

でもまたきっと
どこかで会える気がするね…と嬉しい

本当にありがとうございました。

次にお会いできる日まで、私もヨガを深めます 回転三角

th_DSC_4120.jpg

お別れする時の寂しさは大きくなりますが、
心から大好きな方たちとの出逢い。

そして、一緒にヨガができる今に感謝ですハート

マカナヨガに来てくださる方たちは、
人として素敵だな・尊敬するなと思える方たちばかり。

とてもあたたかいはあと
素直で優しさに溢れる方たち!

そして、みんな本当に綺麗&可愛い!(←マカナの七不思議!)
内面が映し出されているのかなおんぷ

今日は雨にも関わらず、たくさんのご参加ありがとうございます。

蓮昼クラス:13:30~ 満席

蓮夜クラス:19:30~ 満席

昼クラスのみなさま、お疲れさまでしたお顔

夜クラスのみなさまもお気を付けてお越しくださいね。
お待ちしております 木のポーズ

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線


ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]

JR仙台駅から徒歩7分。青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間祈る
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

前の投稿
お茶コーナーできました〜♪
次の投稿
紫陽花とプリンケーキ♡

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up