【森のヨガクラス】2024年7月のご予約を開始しました!

folder_openお知らせ

森のヨガクラス、7月のご予約受付を開始しました!

ご予約・詳細は、こちらから

 

リピーター様から事前ご予約を承っているため
予約開始と同時に満席の日もございます。ご了承ください。

*8月以降の事前予約をご希望の方は、下記よりご連絡ください^^

お問い合わせはこちらから

 

7月は、蝉たちの大合唱がはじまる頃。

おばあちゃんちの夏休みを思い出すようなBGMとともに…
ヨガの時間をお届けします^^

 

この場所は、標高が高いので
平地よりも5℃ほど気温が低いのですが
それでも最近の夏は暑いです。。

 

冷たいお飲み物も準備して、お待ちしておりますね。

 

 

植物たちの勢いも増し
ちょっぴりジャングルのような
森になっていると思います… 笑

 

綺麗に整えられた自然とは違いますが
その分、パワフルさは感じられる森の中。

先日来てくださった方は
「探検に気たみたい ♪」
と、おっしゃってくださってました^^

 

車通りもほとんど無いので
聴こえてくるのは、ほぼ自然の音。

 

日常生活から、少し離れて。
リフレッシュ&リラックスの時間を過ごしていただけたら嬉しいです。

 

お会いできることを楽しみにしております!

 

呼吸とこころを やわらかく のんびりと
しょうこ

 

前の投稿
【森のヨガクラス】2024年6月のご予約を開始しました!
次の投稿
【オンラインヨガ】2024年7月ヨガスケジュールのご案内

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

keyboard_arrow_up