メディカルヨガチーム東北・宮城主催、月一クラスのご案内です！
「メディカル・ヨガ」
～クラス紹介～
統合補完医療とした安全で分かりやすく、身体の不調をケアする方法をお伝えするクラスです。
日常にヨガを取り入れて頂けるように『私服で簡単らくらくヨガ』を目的としています。
◆日 時◆
2016年6月12日（日）10:30-11:30
◆講 師◆
碧（あお）先生
◆定 員◆
15名（先着順）
◆参加費◆
1,500円
◆対 象◆
がん罹患者、がんサバイバー、車イスの方、妊婦
※重要なお願い※
現在治療中の方は、担当医の許可を得てからご参加の申込をお願い致します。（口頭で構いません。）
◆持ち物◆
タオル、飲み物、ヨガマット（レンタルマット有り）
※数に限りがございます。講座予約時にマットのご予約もお願い致します。
◆場 所◆
スタジオ マカナ（仙台駅から徒歩７分）
仙台市青葉区花京院２丁目１ー５４ ダイワ旭ビル２Ｆ
ご予約・お問い合わせは、下記メディカルヨガチームのブログ・Facebookからお願いいたします。
［BLOG］6月クラスのご案内
［Facebook］代替医療ケア メディカルヨガ チーム東北（公式）
～碧先生から皆さんへメッセージ～
「ヨガとは、何か？とご質問を頂くことがあります。私は『呼吸』とお伝えしています。
マットの上で行う身体を動かすアーサナ(ポーズ)だけではなく、日常の全て『息をしていること』がヨガだと想っています。
日々を自身のために丁寧に息をして過ごすために『自らと向き合う』お手伝いをさせていただきたいと願っています。
皆さんが目の前にすでにある幸せに気付き、笑顔を絶やさずに過ごせますように一緒にマットの上のヨガを楽しみましょう。」
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メディカルヨガチーム東北・宮城
［メール］ medicalyoga.tohoku.miyagi@gmail.com
［電 話］ 090-2981-3800 （Yuko）電話受付時間 朝9時～21時まで
※電話に出られない場合がございます。イタズラ電話予防のため、留守番電話にメッセージを残して頂いた方へのみお掛け直し致します。
