オンラインヨガクラスのメンバーさまへ
休講となっておりました、4月12日（日）レギュラークラスの動画を動画配信ページにアップいたしました。
お届けまでお時間をいただいてしまい、大変申し訳ございませんでした。
ご活用いただけましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。
スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。
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運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい
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ポーズ以外のヨガ（呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など）にも興味がある
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自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい
そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか？
