こんにちは、スタジオマカナです。
秋田で活動中のnami先生による「ハワイアンヨガ＠仙台」開催のお知らせです！
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こんにちは
２月２８日(日)開催『ハワイアンヨガ仙台レッスン』の詳細が決まりましたので、お知らせ致します
2016年最初の仙台レッスンです
これまでに参加したことがある方も、初めての方も大歓迎
ヨガで身体の内側からポカポカ温めて、冬の寒さを吹き飛ばしましょう
過去の仙台レッスンの様子はこちら♪
Hawaiian Yoga＠仙台
心地よい呼吸とポーズで、心と身体をリラックス&パワーチャージ
『ハワイアンヨガ』とは、ハワイ生まれの〝プラーナチャクラヨガ〟をベースとしたヨガです。深く長い『呼吸』を大切にしたシンプルで安全なヨガですので、ヨガ未経験•初心者の方や、柔軟性に不安がある方でも気軽にご参加いただけます♪
ヨガの後は、スタジオマカナさんのドリンクでまったりのんびりティータイム♪ (ティータイムは自由参加です。)
寒さが厳しい季節ですが、ヨガで身体も心も温めて、皆さんと楽しい時間を共有したいと思っています♪
お待ちしております( ¨̮ )♡
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開催日時２月２８日(日) 10:30～11:45
(75分間のレッスンの後、自由参加のティータイムとなります)
＊当日は10:10頃を目安にお越しください＊
会場＊前回と同じ会場です＊
定員先着１０名様 ［残席３名様！］
女性も男性もOK♪
＊男性お一人での参加はご遠慮ください＊
参加料¥１５００ ( ティータイムドリンク代、ヨガマットレンタル込み)
＊秋田のお土産付き＊
持ち物動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
当日の流れ・10:10～受付
受付・ご精算の後、お着替えください。レッスン開始までの間、メニューからティータイムドリンクを選んでお待ちください。
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・10:30～11:45 ヨガレッスン
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・11:45～ ティータイム(自由参加)
お申し込み手順こちらのアドレスnaminami_0818@yahoo.co.jpへ、件名に『ハワイアンヨガ仙台レッスン申込』とご記入の上、以下の項目をお知らせください。
【1.参加者氏名(ふりがな)】
【2.年齢】
【3.携帯電話番号】
【4.ティータイム参加の有無】未定の方は『未定』とご明記ください。
【5.レッスンへの希望】肩こりを解消したい、ウエスト周りを引き締めたいetc
【6.その他】質問等がありましたらご自由にどうぞ♪
※返信メールには必ず返信しております。2日以内に返信がない場合は、電話やライン等で再度ご連絡ください。
※緊急時を除き、直前のキャンセルはご遠慮ください。
お問い合わせ・ご予約お待ちしています◡̈☆
