＊Aloha＊
〜仙台のヨガスタジオ〜
Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです。
今日はとっても綺麗な青空！
気持ちのよい秋晴れ〜
雲ひとつない青い空。
スタジオの屋上から＾＾
そして、今日は満月。
夜のお月さまも綺麗に見えそうですね。
さて、これから午後のレッスンです ♪
毎日をここちよくするヨガライフを♡
＊Mahalo＊
スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。
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運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい
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ポーズ以外のヨガ（呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など）にも興味がある
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自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい
そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか？
