aloha~☆

folder_open旅日記 and Photo

週末のお出掛け♪
海&花火の予定でしたが、あまりの降水確率の高さに急遽予定を変更!

aloha~黄色い花の文字に嬉しくなる(*^^*)
ハワイアンズ虹
遊んで!食べて!食べて!

大好きなフラを見て~ラブラブ

みんな素敵なんだけど、やっぱりソロダンサーの方は違う!
醸し出すそのオーラ・雰囲気にうっとり~ラブラブ
何よりも表情が素敵(〃∇〃)
やっぱりフラやりたいなー☆
ハワイアンズに来ると、毎回そんなことを思います(笑)
今日も雨降り~な1日でした雨
毎日ジメジメ、曇り空・・
気持ちまでどんよりしないように!
胸を開いてハートオープンドキドキで過ごしましょコスモス
Mahalo黄色い花
Android携帯からの投稿

前の投稿
ショートトリップ②
次の投稿
お盆休み

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up