年末旅行*日光へ

folder_open旅日記 and Photo

旅の締めくくりは、日光 東照宮へキラキラ

2年ぶりの東照宮。
今年1年間の感謝と、叶杉にお願い事をしてきました星
なんか心がシャキッとしました。
来年も素敵な1年になりそうキラキラ
お昼は、東照宮から歩いてすぐのレストランでナイフとフォーク
>カニクリームコロッケ

レストラン『匠』。
建物がとってもレトロでしたドアキラキラ
今日で2012年も終わり!
今年は変化の年でした黄色い花
自分の好きなことに向かって進み始めた年。
来年は、もっともっと学びを深めて・・
それを少しずつアウトプットして、
毎日をキラキラと充実させていきたいですクローバー
今年1年に、ありがとう黄色い花
支えてくれた人に、ありがとう黄色い花
それでは、良いお年を~お月様
Android携帯からの投稿

前の投稿
年末旅行*塩原の朝
次の投稿
今日は・・♪

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up