Happy Halloween★と日々のこと

folder_openYoga&Studioあれこれ

こんにちは天気

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

先日はハロウィンでしたねゴーストハロウィンちゃン

ちょうどヨガクラスがあったので、
ささやかですがお菓子のプレゼントをチェック

いつもありがとうございます♡

今回タイミングが合わなかった方も、また別の機会に♪

ブログやFacebookで、楽しそうな仮装の様子を見ては、
にんまりしておりました♪

私も仮装した~い!とか思いつつ。
重い腰があがらない、めんどくさがり屋の私です。笑

あっ、でもハロウィンに便乗して…
大好きなお菓子をスタジオ営業後、夜中に食べてしまいました♡

今日は雨降りですね傘

朝はヨガクラスの予約チェックから。

スタジオをオープンして、この半年間。
たくさんの方にレッスンを受けていただき・・・

予約ノートがいっぱいになりました。

という訳で、昨日、新しいノートを購入。
気分も上がります^^

WEBでも管理できるのですが…
私はやっぱり紙の方が好きです。書くのが好き。

さらに今日はヨガクラスが無いので…
会計処理をまとめてやってしまおう~。

めんどうな事はどうしても後回しにしてしまう。。笑

でも、こんな自分にも◎をお顔

「いい加減」じゃなく「良い加減」♪♪

それでは、今日も素敵な一日を..*★

Mahaloプルメリア

線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線

ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]
JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダのメンテナンス。ヨガを習慣にしてみませんかお顔
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。

マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

前の投稿
嬉しい出逢いと繋がり♡
次の投稿
ハーブヨガ・仙台放送の収録がありました

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up