新しい1年がスタート!今年もよろしくお願いします

folder_openほっこりヨガDays

新しい年を迎えましたね。

今年は、真っ白なスタートでした。

 

1月2日は、対照的な青い空。(同じ場所です。)

 

冬の美しさを味わえるお正月となりました。

 

この場所に越してきて、2回目の冬。

昨年は、ほぼ雪が降らなかったので

はじめて山の雪のすごさを体験しています。笑

 

雪かきなど大変なこともありますが

季節のめぐりをダイレクトに感じられるこの場所が

やっぱり好きです♪

 

 

さて、新年は明日、

1月3日からオンラインヨガスタート!です。

 

単発(1週間パス)でもご参加いただけますので

お正月休みの間だけ…という方も是非どうぞ^^

 

今年も「ヨガのある暮らし」を一緒に楽しみましょう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

深く深く 呼吸ができる毎日へ

*Mahalo*

 

 

 

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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