『Banyan Tree House Resort』

folder_openヨガリトリートinマウイ*2012

マウイでの3週間、お世話になった家家
Banyan Tree Houseクローバー

ハレアカラ山の中腹に位置するこの場所は、ハワイと言えども朝・晩はすごく寒くて、防寒着は必須雪の結晶
敷地内に立派なバニヤンツリー。

この木、大好き!
こんな素敵な大きな木がハワイにはいっぱいあった。
木のブランコも♪

広くて気持ちの良いガーデン。

朝ヨガしたり
外に出てシークエンスを考えたり・・♪
Do something fan!♪
週に一度、朝ヨガの後に『思いっきり遊ぶ!』ための時間もあった。

プールやジャグジーもある。

プールからは、少しだけど海も見える!

そしてそして、みんな大好き!ジャグジーキラキラ
ジャグジーの上は、満点の星空星
ほんと今まで見たことないくらいの星たち!
夜のジャグジーでは、星を見ては泣き、オハナと語っては泣き・・(笑)
この時間のお陰で、元気になれた黄色い花
敷地内にはたくさんのバナナの木もバナナ

自由に取って、食べ放題ドキドキ
このアップルバナナは甘くてすごーく美味しいドキドキ
リトリート期間中は貸し切りなのかな?と思っていたら、私たち以外にも宿泊されてる方がいました。
インド人Familyのお子ちゃまが可愛かったラブラブ
自然豊かなこの場所が大好きでした。
今度はこの場所で、
鳥の声とともに自然に目を覚まし・・
朝起きてガーデンを散歩して
少し呼吸法とヨガをして
外のテーブルで朝ごはんを食べて
食後のティータイムコーヒー
のんびり読書をして・・
なーんて、こんなのんびり時間も味わってみたい!!ラブラブ
マハロ黄色い花
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こんなところにあった♪
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*OHANA*

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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