いろんな日があっていいよね

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*Aloha*

〜仙台のヨガスタジオ〜
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

 

少しひんやりとした空気に、温かい毛布がたまらない。

気持ちよすぎて「起きたくないなぁ…」なんて思う朝。笑

 

でも今日は、天気が良くて外も気持ちがいいですね♪

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3連休明け。

今日からまたお仕事スタート!の方も多いのではないでしょうか^^

1週間のスタートは、なんだかいつも清々しい気分です。

 

 

さて。

連休中のパークヨガは、残念ながら雨のため中止に。。

スタジオでのヨガ&お弁当タイムとなりました。

 

私、いつもは本当に晴れ女でして..
(イベントごとで雨が降った記憶がございません。)

雨が降る想定を全くしていなかったので、朝起きてビックリしてしまいました。笑

 

面白いもので、生徒さんも同じようなことを言っていました。

うちのスタジオの生徒さんは、晴れ女さんが多いので^^

 

 

雨降ることもあるんだなぁ。笑

当たり前なんだけど、そんなことをしみじみ思う。

 

 

「残念だけど、きっとこれにも意味があるよね〜♪」

…と、集まってくださった方でスタジオヨガを楽しみました。

 

ヨガはじめて!
という方もいて、なんとマットまで購入して準備してくださっていました(; ;)

 

夢の中でパークヨガしてました〜という方も♡

 

 

今回も20名を超える方々から予約をいただいておりまして…

中止は本当に残念でなりません。。

 

私も本当に楽しみにしていたので、この日は珍しく気持ちが収まらなくて。

 

みんなとお弁当を食べた後に、おやつをたくさん食べ。

昼間からお酒を飲む!

それから焼肉へ〜

 

やけ酒&やけ食いをしました!笑

こんな日もあっていいよね^^

 

 

次の日は、榴岡公園へ。
未練タラタラ!笑

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パークヨガ、また暖かくなったら企画いたします!

 

それでは、今週もスタジオでお待ちしております♡

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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