きらきら☆彡

folder_open日々のこと

アロハ黄色い花
宮城のヨガティーチャー、しょうこです。
今年も光のページェント見に行ってきました☆

毎年、ページェントが始まると今年もあと僅かだなぁ~としみじみ(*゚ー゚)雪の結晶
そして、もうすぐクリスマスクリスマスツリーベル
この日、ひと足先にサンタさん発見!

今どきのサンタさんは運転もできるのね音譜
そしてそして、可愛いミニサンタさんもラブラブ
一生懸命、手を振ってくれて・・キラキラ
なんだかほっこり☆
マハロ黄色い花
Android携帯からの投稿

前の投稿
なんか嬉しいAloha
次の投稿
アサイードリンク

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up