最近のヨガクラス!<空き状況>

folder_openほっこりヨガDays

Alohaハイビスカス

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです。

ここ数日はと~っても冷えますねcrystal*
遂に冬が来た!!という感じです。

でも、寒い日のお風呂は最高ですハート
(そしてお風呂あがりのハーゲンダッツ…笑)

さて。最近のヨガクラス。

「どの曜日・時間帯が空いてますか?」
…というご質問をよくいただくのでお答えいたします。

マカナヨガは月謝制ではなく、好きな時に自由に通えるスタイル。
ですので、その時々でバラつきがあり、なかなか読めないのですが…

最近は、平日夜のクラスが空いています!

少人数が好き!
人数が多いと気後れしちゃう。
はじめてだから人が少ない日がいいな~。

そんな方は、夜クラスおすすめです。

一日のリセットやストレス解消。
深~い眠りのために。

夜ヨガはいかがでしょうかmoon*

土・日のクラスは、比較的混み合っています。
(…と言っても定員8名様なので、少人数ではありますが。笑)

先週は何名様かご予約をお断りしてしまいました…
申し訳ございません。

予定が確定している方は、早めのご予約をオススメいたしますニコ

ちなみに、今週末は…

・16日(土)10:30~:残3席
・16日(土)13:30~:余裕あり♪
・17日(日)10:30~:残2席

となっております。

WEB予約の際は、カレンダーの「◯」「△」も参考になさってください。

ご予約が4名様を超えると「△」の表示となります。

ヨガのご予約は、3日前~前日のご予約がとても多いので、あくまで参考程度ですが…

どうぞよろしくお願いいたしますニコ

17日(日)は先日告知した「新関あや先生のヨガクラス」も開催されます♪

マカナヨガの生徒さんたちも参加しますし、私も2クラス続けて参加します!
初心者だし…と迷ってる方も是非~^^

それでは、今日はこれから夜ヨガクラスですmoon*

今夜も心地よく・時にプルプルしながら…笑
自分と向き合うヨガの時間を過ごしていきましょう。

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

1355203162467.jpg

線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線


ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]

JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間祈る
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

前の投稿
1月レッスンスケジュールを更新しました!
次の投稿
2016年2月*レッスンスケジュール更新しました!

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up