＊Aloha＊
仙台のヨガスタジオ
Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです。
明後日、10/9（日）は、パークヨガです♪
台風が来ていたり、少し前まで雨マークでお天気が心配だな〜と思っていたけど…
今日見たら「曇りのち晴れ」
降水確率も30％！
なんとか晴れそう＾＾ …かな？
ご参加のみなさま、一緒に楽しみましょう♪
まだご予約も可能です。
ふと気が向いた方がおりましたら、是非お待ちしております＾＾
そしてそして…
キャンセルがありまして、お弁当が2つほど余っております！
お弁当のご予約は締め切っておりましたが、変更希望の方がおりましたらご連絡ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
昨日・今日と気持ちのよい秋晴れ。
ここ数週間、お休みの日は天気が悪かったので、ここぞとばかりにお散歩★
秋の済んだ空・空気が大好きです＾＾
少しひんやりとした空気が気持ちよくて、いっぱい深呼吸。
日曜日もこんなお天気だったらいいな〜
こんな中でヨガしたら、すごく気持ちいいだろうな〜♪
ヨガはすべての人のためにある。
呼吸ができればOK＾＾
当日は、無理をせず動いていきましょう。
動くのが嫌になったら（笑）、お休みしながらで大丈夫。
深い呼吸をしてあげるだけで、カラダもこころも元気になりますよ♪
明日からの3連休。
ヨガ三昧もおすすめです♡
＜連休中のヨガクラス情報＞
＊10／8（土）＊
・10：30〜 レギュラークラス
・13：30〜 レギュラークラス
・18：00〜 キャンドルヨガクラス
＊10／9（日）＊
・10：30〜 パークヨガ［榴岡公園］
＊10／10（月）＊
・11：00〜 カウアイヨガ（Mayumi先生）
どうぞよろしくお願いいたします！
毎日をここちよくするヨガライフを♡
＊Mahalo＊
